The Greatest Guide To นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร

The Greatest Guide To นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร

Blog Article

อายุ หากอยู่ในช่วงเด็กอาจนอนกัดฟันง่ายกว่าผู้ใหญ่

รู้สึกเสียวฟันหรือปวดฟันขณะรับประทานอาหาร

รู้ได้อย่างไรว่านอนกัดฟัน เช็คสัญญาณอาการนอนกัดฟัน

สำหรับใครที่ไม่มั่นใจว่าตนเองมีอาการกัดฟันขณะนอนหลับไหม คุณสามารถสังเกตอาการตนเองได้ง่าย ๆ จากการอัดเสียงขณะนอนหลับ, สอบถามผู้ที่นอนข้าง ๆ หรือดูได้จากผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากการกัดฟัน ดังนี้

นอนกัดฟันเกิดจากอะไร ส่งผลอย่างไรกับสุขภาพช่องปากและฟัน

ยอมรับ เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งาน เราขอความยินยอมของคุณในการใช้คุกกี้ ดูรายละเอียด นโยบายความเป็นส่วนตัว หรือ คุกกี้

ความรู้เกี่ยวกับการนอนกัดฟัน [คลิกอ่านตามหัวข้อ]

หน้าหลัก 

รักษานอนกรนด้วยการผ่าตัดเลื่อนกระดูกขากรรไกรบน-ล่างมาทางด้านหน้า

อ่านหนังสือบนเตียงอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนเวลานอน จะช่วยเตรียมความพร้อมได้

หลีกเลี่ยงการกัดสิ่งของต่าง ๆ เช่น ปากกา ดินสอ หรือสิ่งของที่มีความแข็ง

นอนกัดฟัน เป็นภาวะที่รับรู้ได้ยาก คนไข้ส่วนใหญ่รับรู้อาการของตัวเองจากคนใกล้ตัว พวกเขาอาจจะบอกได้ว่าได้ยินเสียงกัดฟันในตอนกลางคืน คุณเองก็อาจมีอาการปวดหัวเรื้อรัง หรือเป็นที่แก้มกับกกหู

ความเครียดและความวิตกกังวล นอนกัดฟัน – อารมณ์ความรู้สึกในแง่ลบ เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของการนอนกัดฟัน โดยความเครียดสามารถทำให้เกิดการเกร็งของกล้ามเนื้อบริเวณกรามและใบหน้า ทำให้เกิดการกัดฟันได้

ทั้งนี้ผู้ที่นอนกัดฟันที่เกิดร่วมกับอาการนอนกรน ควรรักษาภาวะนอนกรนควบคู่ไปด้วย เพราะจะทำให้อาการกัดฟันและปวดข้อต่อขากรรไกรดีขึ้น